Mielen tuki oikeaan aikaan

matalan kynnyksen keskustelutuki

Mielenhuolto – matalan kynnyksen keskustelutuki

Palvelu tarjoaa matalan kynnyksen keskusteluapua eri elämäntilanteissa. 1-5 tapaamiskerran aikana pureudutaan yksilön mieleen ja etsitään konkreettisia keinoja mielen vahvistamiseksi kokeneen ammattilaisen kanssa. Palvelua tarjoavat psykologitaustaiset lyhytterapeutit ja psykoterapeutit hyödyntävät asiakastyössään tutkimukseen ja evidenssiin perustuvia toimintamalleja.

Jokaisen tapaamisen jälkeen osallistuja saa kotitehtävän tukemaan työskentelyä tapaamisten välillä.  Osallistujan kanssa luodaan tapaamisten aikana henkilökohtainen Mäppi® – apukartta, jonka avulla käsiteltyihin asioihin on mahdollista palata uudelleen, korjata ajatusvääristymiä ja/tai toimimattomia arjen toimintamalleja.

Mielenhuollon hinnoittelu:

• Voit työnantajana määritellä kuinka monta mielenhuolto-kertaa työntekijäsi voivat käyttää vuodessa. Suositeltu 1-5 mielenhuoltoa per työntekijä.
• Laskutus käytön mukaan. Vastaanotoista ei tehdä Kanta-kirjauksia.

apua rajattuun mielen haasteeseen

Lyhytterapia – tukea työkyvyn ylläpitämiseksi

Lyhytterapia tukee työntekijän työkykyisyyttä esimerkiksi kuormitustilanteissa tai mielenterveydellisissä oireissa. Lyhytterapia on tavoitteellista ja vaikuttavaa – jo 5-7 kerran lyhytterapia tuo usein tuloksia. Lyhytterapeuttisen työskentelyn kohteena on usein jokin tietty elämän haaste, ongelma tai kriisi tai lievempi asteinen mielenterveysongelma.

• Tyypillisesti noin 5% työntekijöistä on lyhytterapia-tyyppisen tuen tarpeessa – kustannukset eivät siis karkaa käsistä vaikka lyhytterapia olisi työpaikallasi työsuhde-etu.
• Heltin lyhytterapiaa tarjoavat psykologit ja psykoterapeutit.

Lyhytterapian hinnoittelu:

• Määrität työnantajana käyttörajoitukset, ja miten lyhytterapiaan ohjaudutaan [esimerkiksi työntekijä varaa itse, ohjaus HR:n kautta tai ohjaus työterveyden lähetteellä]
• Laskutus käytön mukaan.

psykoterapeutin apua mielen haasteisiin

Lyhytpsykoterapia – psykoterapeutin apua silloin, kun sitä tarvitaan

Lyhytpsykoterapia on avuksi tilanteissa, kun oireilua tai huolta on ollut jo pidemmän aikaa, ja tarvitaan pidempikestoista tukea ja apua tilanteen helpottamiseksi. Tavoitteena on turvata työkykyisyys ja löytää lyhytpsykoterapian avulla toimivampia olemisen ja tekemisen tapoja sekä juurruuttaa niitä arkeen.

• Lyhytpsykoterapiaan ohjaudutaan tyypillisesti työterveyslääkärin lähetteellä, monesti taustalla voi olla työkykyyn liittyvää huolta ja keskusteluita yksilön, HR:n ja työterveyshuollon kesken.
• Tyypillinen lyhytpsykoterapian kesto voi olla 10, 16 tai 24 kertaa riippuen asiakkaan ongelman laadusta, vakavuudesta, kestosta, kattavuudesta ja akuuttiudesta.
• Heltin lyhytpsykoterapiaa tarjoavat kokeneet psykoterapeutit.

Lyhytpsykoterapian hinnoittelu:

• Määrität työnantajana käyttörajoitukset.
• Laskutus käytön mukaan.

matalan kynnyksen tuki työpaikalla

In-house psykologi työpaikallesi – tukea yksilöille, tiiminvetäjille ja HR:lle

Tiesitkö, että työpaikallesi dedikoitu in-house psykologi on yhä suositumpi ratkaisu silloin, kun haluat madaltaa kynnystä mielen hyvinvoinnista ja jaksamisesta huolehtimiseen? In-house psykologi on palvelu, jossa tuttu psykologi on läsnä työpaikallasi ja valmis auttamaan niin työn kuin muun elämän haasteissa tai kysymyksissä. Hänellä on myös ohjausmahdollisuus muihin työtä ja työkykyä tukeviin palveluihin. Matala kynnys mahdollistaa helpon tavan hakea tukea – ilman ajanvarauksia tai lähetteitä.

• Psykologia voi käyttää niin yksilöiden, esihenkilöiden, tiimien kuin HR:n sparraukseen.
• In-house psykologeistamme voit valita työpaikallesi soveltuvimman. Meillä on esimerkiksi tietyille toimialoille, kuten peli- ja softa-alan yrityksiin erikoistuneita psykologeja, tai muutostilanteisiin perehtyneitä psykologeja.

in-house psykologi -palvelun hinnoittelu:

• Määrität itse miten usein in-house psykologi on työpaikkasi käytettävissä. Tyypillisesti 1-2 päivää viikossa jatkuvana palveluna tai projektiluonteisesti esimerkiksi muutosneuvotteluiden ajan.
• Laskutus: päivähinta tai tuntihinta.

Heltti johtajalle

Heltti johtajalle -palvelu on avain parempaan johtajuuteen. Palvelu yhdistää coachingin, terapian ja työnohjauksen parhaat puolet. Sinun ei tarvitse tietää, mitä tarvitset – me autamme sinua löytämään juuri sinulle sopivan tuen.