Mielen hyvinvointia tukevat palvelut yksilöille
Kun kaipaat tukea jaksamisen ja arjen haasteissa
Meillä kaikilla on sama pää töissä ja kotona. On siis tärkeää, että huollat tärkeintä pääomaasi.
Kun voit hyvin kokonaisvaltaisesti jaksat paremmin sekä töissä, että vapaalla.
Matalan kynnyksen tukea silloin, kun sitä tarvitset
Olemme tukenasi työelämän haasteissa
Heltin mielen palvelut on suunniteltu tukemaan sinua työurallasi toimitpa missä roolissa tahansa.
Kokeneiden organisaatiopsykologiemme, sertifioitujen business coachiemme ja organisaatiokehittäjiemme avulla saat apua ja tukea arjen haasteisiin, kirkastettua työtavoitteitasi, tai voit löytää uusia tapoja itsereflektointiin ja ammattilaisena kasvamiseen.
Yksilöiden mielen hyvinvointia tukevat palvelumme:
Mindy Mielenhuolto | Mindy Mielenhuolto Esihenkilöille | Johtajaterapia työpaikoille
In-house psykologi | Johdon Coaching
Lyhytterapia
Lyhytterapia on monesti se nopein keino päästä terapiaan, sillä lyhytterapian saatavuus on hyvä toisin kuin psykoterapian. Tältä sivulta löydät lyhytterapiaa tarjoavat mielen ammattilaisemme sekä lisätietoa lyhytterapiasta. Lyhytterapiaan et tarvitse lähetettä vaan voit aloittaa työskentelyn heti!
- Lyhytterapiaan et tarvitse lähetettä, voit varata ajan ja aloittaa terapian heti
- Lyhytterapian kesto räätälöidään aina tarpeittesi mukaan
- Tyypillinen kesto on 5-20 kertaa, työskentely voi olla myös tätä lyhyempää tai pidempää
- Lyhytterapia voi myös olla askel kohti pitempää Kelan tukemaa kuntoutuspsykoterapiaa.
Mielen huollon teemapaketit: Mindy Mielitaidot
Vaikuttavaa, lyhytterapeuttiseen työotteeseen perustuvaa matalan kynnyksen keskusteluapua eri elämäntilanteisiin. Työelämä vaatii meiltä yhä parempia mielen taitoja. Mielen taidot auttavat meitä selviämään työarjen haasteista ja elämään omannäköistä elämäämme.
Mindy Mielitaidot -valmennus auttaa sinua hyödyntämään täyden potentiaalisi. Valmennus auttaa mieltäsi jaksamaan paremmin töissä ja kotona. Sen avulla kehität suhdettasi elämäsi tärkeimpään ihmiseen – itseesi.
In-house Psykologi
In-house psykologi työpaikalla tarjoaa työntekijöille matalan kynnyksen keskustelutukea työn ja muun arjen tueksi.
In-house psykologi työpaikalla tukee yksilön työssä jaksamista tarjoamalla työntekijälle matalan kynnyksen keskustelutukea tutussa ympäristössä, ilman lähetteitä. Tyypillisesti työntekijät kaipaavat psykologin keskustelutukea työhön, omaan jaksamiseen tai työn ja arjen yhdistämiseen liittyen.
Kiinnostavatko in-house psykologin palvelut?
Johdon Coaching
Kehitämme organisaatioiden johtajuutta ja johtajia yksilöinä
Johtaja on usein tehtävässään varsin yksin. Mahdollisuus saada tukea, sparrausta omille ajatuksille ja ymmärtää itseään syvällisemmin tulisi olla jokaisen johtajan oikeus. Reflektointikyky on nyt ja tulevaisuudessa yhä tärkeämpi alasta riippumaton yleistaito.
Johdon coaching harjoituttaa tutkitusti reflektointikykyä ja kehittää mielitajua.
Lue lisää!
Johtajaterapia työpaikoille
Myös johtaja on ihminen
Myös johtaja on ihminen, jolla on sama pää kotona ja töissä. Paineet kotona heijastuvat töihin ja päinvastoin. Johtajiin kohdistuu valtavia odotuksia, mutta reflektoinnin ja kuorman purkamisen väylät monesti puuttuvat. Johtajan työssä olisi erityisen tärkeää varmistaa aika ja paikka reflektointiin, mielen maadoittamiseen ja palautumisen taitojen kehittämiseen. Hyvinvoivasta johtajasta hyötyy paitsi henkilöstö, myös liiketoiminta ja ihminen johtajaroolin takana.
Mindy Mielenhuolto Esihenkilötyön tueksi
Mindyn Esihenkilötyön tueksi -valmennuspaketit on suunnattu esihenkilöille, tiiminvetäjille ja erilaisissa muissa johtotehtävissä työskenteleville. Valmennukset auttavat tuulettamaan ajatuksia, purkamaan arjen tilanteita sekä kehittymään esihenkilönä.
Valmennus sisältää viisi tapaamiskertaa kokeneen psykologin kanssa. Valmennus perustuu tutkittuun tietoon modernista johtamisesta ja johtamisilmiöistä.
Tutustu esihenkilöiden Mindy -valmennuksiin
