Työterveys

Aloittelija -paketti

Jostain pitää startata, kun yritykseen palkataan ensimmäisiä työntekijöitä. Aloittelija-paketti on sopiva silloin, kun sinun pitää täyttää lakisääteiset velvollisuudet ja haluat kumppanin joka on suomalainen ja kasvollinen.

Voit aina laajentaa palvelua myöhemmin, kun hetki on hyvä.

Hinta 30 € / kk / työntekijä. Hinta ennen työterveyden Kela-korvauksia

Tutustu ja tilaa tästä

Työterveys

Huolehtija -paketti

Kun haluat, että työntekijäsi pääsevät tarvittaessa mutkattomasti sairaanhoidon piiriin ajasta ja paikasta riippumatta eikä heidän tarvitse kuluttaa arvokasta työaikaa odotellessa hoitoonpääsyä.

Huolehtija-paketti on fiksu valinta – mitä nopeammin hoitoon, sitä nopeammin terveenä työpaikalle.

Hinta 45 € / kk / työntekijä. Hinta ennen työterveyden Kela-korvauksia

Tutustu ja tilaa tästä

Työterveys

Edelläkävijä -paketti

Kun haluat, että työpaikallasi panostetaan proaktiivisesti ihmisten jaksamiseen ja hyvän työkyvyn ylläpitämiseen. Haluat varmistaa, että teillä on myös osaamista johtaa jaksamista, sekä asiantuntijakumppani tukena.

Edelläkävijä-paketissa me johdamme kanssasi työntekijöidesi jaksamista ja teemme yhdessä toimenpiteitä ennakoiden.

Hinta 55 € / kk / työntekijä. Hinta ennen työterveyden Kela-korvauksia

Tutustu ja tilaa tästä

Työterveys

Yrittäjän työterveys

Heltin modernit työterveyden, sairaanhoidon ja hyvinvoinnin palvelut yksinyrittäjille ja freelancereille tukevat arkeasi – huolehdimme sinusta sekä terveenä että sairauden yllättäessä.

Heltin yrittäjän työterveys on  hyvä valinta sinulle, kun haluat käyttöösi kiinteällä kuukausimaksulla sairaanhoidon ammattilaisten avun, sekä käytön mukaan laskutettavat sairaanhoidon ja terveyden edistämisen palvelut Heltissä ja kumppaniverkostossamme.

Hinta 34 € / kk

Tutustu ja tilaa tästä

Työterveys

Aloitusmaksu

Huomioithan, että palveluiden käyttöönoton yhteydessä veloitamme uusilta työterveyden asiakkailtamme aloitusmaksun 390 €.

Aloitusmaksu maksetaan vain kerran ja se pitää sisällään kaikki käynnistykseen liittyvät kustannukset sekä perustyöpaikkaselvityksen ja toimintasuunnitelman laadinnan.

Panostamalla yhteistyön aloitukseen ja tiedottamiseen varmistamme, että työntekijänne osaavat hyödyntää Heltin palveluvalikoimaa mahdollisimman tehokkaasti.

Lue lisää Heltin työterveyden hinnoittelu- ja toimintamallista.

Kuormituksen merkit

– merkkien tunnistaminen ja niihin puuttuminen

Voimavarat ja kuormittuminen ovat hyvin yksilöllisiä ja jokainen myös reagoi kuormitukseen eri tavoin. Voiko kuormituksen merkkejä havaita jo silloin, kun kaikki on vielä hyvin?

Tämän luennon aikana opetellaan:

• Miten omaa hyvinvointia kannattaa seurata?
• Mitkä ovat tyypillisimpiä merkkejä voimavarojen tasapainolle sekä kuormittumiselle?
• Miten kuormitusta voi vähentää ja voimavaroja lisätä?

Luennon pitäjiä: Mari Laari, Tanja Lappi, Samuli Shintami sekä muut työterveyspsykologimme

Tilaa luento

Nolla työuupumusta

– jaksamisen johtamisen luento koko henkilöstölle

Ajatustyöntekijöiden yleisin ”työtapaturma” ja työkykyä uhkaava tekijä on työuupumus. Onko #nollatyöuupumusta vai utopiaa?

Tämän herättelevän luennon aikana puhutaan työkykyjohtamisesta ja siitä, ettei työkyvyn ylläpito ole vain yksilön, vaan koko työyhteisön yhteinen asia!

Hyvä työkyky/jaksaminen merkitsee tasapainoa työntekijän voimavarojen, työn vaatimusten ja mahdollisuuksien sekä työn ulkopuolisen ympäristön piirteiden kesken. Työkykyä tukee myös selkeä käsitys omasta roolista, vastuualueista sekä tavoitteista.

Luennon pitäjä: Tanja Lappi

Tilaa luento

Tunnetaidot ja tunneäly työelämässä

– koulutus koko henkilöstölle

Tilaa luento

Jaksamisen johtaminen

– luento esihenkilöille

Vahvista esihenkilöiden jaksamisen johtamisen taitoja.

• Miten jaksamista johdetaan käytännössä?
• Mitkä elementit vaikuttavat yksilöiden jaksamiseen / jaksamattomuuteen töissä?
• Mikä rooli esihenkilöllä on työssä jaksamisen tukemisessa?
• Miten esihenkilöt voivat mahdollistaa tiimeilleen onnistumisen ja välittämisen kokemuksia?
• Millaisia ovat arkipäivän esimerkit?

Jaksamisen johtamisella voidaan vaikuttaa työn tuloksellisuuteen, innostukseen ja kukoistukseen sekä työnantajamielikuvaan. Tämän lisäksi hyvällä jaksamisen johtamisella voidaan vaikuttaa myös riskien, sekä työkyvyttömyyskustannusten hallintaan.

Luennon pitäjiä: Tanja Lappi, Mari Laari ja muut Heltin työterveyspsykologit

Tilaa luento

Vireystilan optimointi ja palautuminen

Luento, joka tarjoaa energiaa ja vireyttä työpäiviin sekä konkreettisia vinkkejä!

Jos vireystila ei ole kunnossa, aikaansaaminen vaikeutuu. Päivän aikana keskittymiskyky ja vireystila vaihtelevat suuresti. Meillä jokaisella on päivän aikana hetkiä, jolloin työnteko on yleensä helppo aloittaa, ongelmat ratkeavat helpommin ja keskittyminen on helppo pitää yhdessä asiassa.

Tämän luennon aikana:

• Opit tunnistamaan alivireys- ja ylivireystilat sekä optimaalisen vireystilan.
• Opit lisää vireystilan säätelystä ja tekijöistä, jotka omaan vireyteen voivat vaikuttaa.
• Saat kouluttajalta myös konkreettisia vinkkejä ja esimerkkejä oman vireystilan hallinnointiin ja optimointiin.

Luennon pitäjä: Mari Laari

Tilaa luento

Miten johtaa psykologista turvallisuutta

Tilaa luento

Mielen palvelut – Ryhmät

Oman mielen johtamisen valmennus

Työikäisten ja erityisesti ajatustyöntekijöiden keskittymiskyky, laadukkaan ajattelutyön edellytykset ja aivojen hyvinvointi ovat usein arjessa uhattuna. Nämä haasteet lisäävät myös riskiä työkyvyn heikkenemiseen, unettomuuteen ja sairauslomiin. Oman mielen johtamisen valmennus on suunniteltu torppaamaan erityisesti edellä mainuttuja uhkia.

Tutustu ja tilaa tästä

Mielen palvelut – Ryhmät

Balanssiryhmä kuormittuneille

Balanssiryhmä on suunnattu yksilöille, jotka ovat havainneet jaksamisen haasteita. Se antaa välineitä ja työkaluja oman arjen tueksi. Balanssiryhmän tavoitteena on ajattelu- ja toimintamallien kestävä uudistaminen kokeneen organisaatiopsykologin ja vertaistuen kautta.

Tutustu ja tilaa tästä

Mielen palvelut – Ryhmät

Suosituimmat puheenvuorot ja webinaarit

Koko työyhteisöille suunnatut teemaluennot ja webinaarit mielen hyvinvoinnin ja jaksamisen tueksi. Luennot toteutetaan joko etänä webinaareina, tai livenä toimipisteessäsi. Puheenvuorot käsittelevät työelämässä pinnalla olevia tärkeitä teemoja, kuten oman mielen johtamista, jaksamista ja mielen hyvinvoinnin tukemista.

Tutustu ja tilaa tästä