Blogi

Marita Ukkola | 28.1.2019

Uudenvuodenlupaus

Monet tekevät päätöksiä ja erilaisia uudenvuodenlupauksia, joista pyritään pitämään kiinni heti vuoden alusta lähtien. Usein päätökset liittyvät muutokseen kohti terveellisempiä elämäntapoja ja vuoden vaihde koetaan hyvänä etappina uusien vaihtoehtojen kokeilulle. Oletko itse tehnyt joskus päätöksen...

Näytä:

Blogi

Kun työntekijän rentous häviää, työnantaja häviää

Ajatustyöläiselle jatkuva uuden oppiminen ja kriittinen ajattelu ovat oleellinen osa työtä. Miten johtaa työyhteisön vireystilaa, jotta stressistä huolimatta työote säilyy rentona ja työntekijöiden kapasiteetti työn vaatimalla tasolla? Stressi on luonnollista, mutta paisuessaan ja pitkittyessään ...

Blogi

Työuupumuksen välttely – kuinka sen teen?

Kuten olet huomannut Helttiä seuranneena, olemme erityisen kiinnostuneita huolehtimaan jäsentemme henkisestä jaksamisesta, palautumisesta, hyvästä yöunesta ja ylipäänsä onnellisuudesta. Mikä voisikaan olla sen tärkeämpää! Minkä takia itse kullekin se kuitenkin on joskus niin vaikeaa, ja miksi nii...

Blogi

Vuoden 2018 uudet Helttiäiset

”Olo oli kotoisa ja tervetullut. Rokotuksen tehnyt henkilö kyseli muutenkin vointeja ja jutteli aikaa säästämättä kanssani. Tämä oli Helttiä parhaimmillaan.” Heltin jäseniltä saatu palaute kertoo, että olemme onnistuneita rekrytoinneissa. Heltissä aloitti kuluneena vuonna 23 uutta Helttiäistä ja yh...

Ajankohtaista

Heltin työterveys- ja hyvinvointipalvelut nyt myös Turkuun ja Vantaalle!

Heltti aloitti toimintansa pääkaupunkiseudulla helmikuussa 2014, kun Salmisaaren Liikuntakeskuksessa sijainnut ensimmäinen toimipisteemme avasi ovensa. Aloitimme muutaman asiakasyrityksen kanssa tarmokkaasti kasvaen jäsen jäseneltä, asiakas asiakkaalta ja Helttiäinen Helttiäiseltä. Vaikka ...

Blogi

Työ on muuttunut, onko johtaminen pysynyt perässä?

Miten yrityskulttuuria rakennetaan? Entäpä miten huippuasiantuntijoita johdetaan, motivoidaan ja saadaan toimimaan yhteisen tavoitteen suuntaan? Syksyinen torstai kokosi EmoHelttilään ja livestreamin ääreen joukon työkulttuurin ja johtamisen kanssa päivittäin töitä tekeviä. Heltti ja Futurice oli...

Blogi

Apple Watch 4: EKG ja kaatumisen tunnistin - Lääkärin näkökulma

Viime viikon keskiviikkona 12.9.2018 Apple ilmoitti saaneensa Yhdysvaltojen elintarvike- ja lääkevirastolta (FDA) luvan käyttää uuteen älykelloonsa suunnitteilla olevaa EKG:ta. Apple Watch 4:än on siis tulossa tavallisen sykemittarin lisäksi EKG-sensori, joka sykkeen ja sykkeenvaihtelun lisäksi anta...

Blogi

Heltin hyvät hoitajat - miksi toimimme niin kuin toimimme?

Heltissä me hoitajat olemme usein ensimmäinen kontakti, kun jäsen eli asiakasyrityksen työntekijä tarvitsee tukea. Meille kaikista tärkeintä on se, että saamme autettua jäsentä nopeasti ja parhaalla mahdollisella tavalla. Me HelttiHoitajat autamme jäseniä niin kasvotusten vastaanotoilla kuin ...

Ajankohtaista

Pehmeitä arvoja kovassa liike-elämässä – Duunitorin haastattelussa psykologi Jaakko Sahimaa

Tunnetaidot ovat nousseet yhä merkittävämpään asemaan työelämässä, mutta mitä se käytännössä tarkoittaa? Heltin menestyksekkään "Empatia johtamisen edellytyksenä" -webinaarin jälkeen Duunitorin Anna Mäkelä haastatteli työpsykologina, HR-coachina ja työyhteisövalmentajana toimivaa Jaakko Sahimaata...

Ajankohtaista

Nuori Lääkäri: Pientä Heltismiä

Helsingin keskustan Helttilään vanhan kivitalon rapusta putkahtaessa tuntuu, kuin olisi saapunut uuden ja nuorekkaan start-up-yrityksen tiloihin, odottaen kohta vastaan kävelevän huppupäisiä nuoria koodareita kourassaan energiajuomia. Nuori Lääkärilehden Janne Virtanen kävi Heltin päätoimipistee...

Asiakastarinat

Asiakastarina: Hyvinvoinnin taistelupari Heltti ja Tori

Yli viisikymmentä ajatustyöläistä työllistävä Tori.fi on edistänyt työntekijöidensä hyvinvointia ja terveyttä Heltin avulla jo kolmen vuoden ajan. Kysyimme Torin henkilöstövastaavilta Sanni Moilaselta ja Tytti Lönnqvistiltä, miten Heltin työterveys- ja hyvinvointipalvelut ovat näkyneet Torin arjessa...

Blogi

Työpaikka, jossa saa nauraa ja muuttaa maailmaa

Alla olevassa kuvassa näkyy onnellinen ja hymyilevä helttiäisparvi. Takana on taas huikea, kaksi kertaa vuodessa järjestettävä HelttiWay. Sama hymy pysyi kasvoillani koko HelttiWayn jälkeisen viikonlopun, vaikka tiesinkin joutuvani vielä hoitamaan muutamia työjuttuja. Läppärin avaaminen viikonloppun...

Ajankohtaista

Viisi tapaa tuhota terve yrityskulttuuri

Heltti ja Leidenschaft avasivat kevään 2018 aamiaistilaisuudella, jossa luvattiin jakaa neuvoja terveen yrityskulttuurin tuhoamiseen. Tilaisuus keräsi paikalle mukavan joukon yrityskulttuureista kiinnostunutta yritysjohtajaa, jotka uhmasivat paukkuvaa pakkasta ja saapuivat aamutuimaan Heltin päät...

Blogi

Elämää Heltin pallomeressä tyynellä ja myrskyllä

Kirjoitin Kauppalehden blogissani 25.9.2017 Heltin pallomeriorganisaatiosta, jota olimme tuolloin ottamassa käyttöön. Pallomeriorganisaatiossamme aloimme toimia teal-organisaation periaatteiden mukaisesti ja jakauduimme 6-10 helttiäisen itseohjautuviin AsiakasTiimeihin, joille ei tullut esimiehiä. ...

Blogi

Uskallanko tehdä geenitestin?

Helttiwebinaarin 8.2. klo 15.30 aiheena geenitestien tekeminen - ilmoittaudu TÄSTÄ Kaupalliset suoraan kuluttajille myytävät geenitestit ovat tulleet vauhdilla markkinoille. Geeniperimän testaus varmasti mietityttää monia ja herättää tunteita puolesta ja vastaan. Myös me Heltillä haluamme kulkea ke...

Blogi

Aktiivisuusdataan voi jäädä koukkuun kokonainen työporukka

Aktiivisuusrannekkeet ja älykellot alkavat lunastaa lupaustaan. Markkinatutkimusyritys IDC:n mukaan 2017 maailmassa myytiin 113 miljoonaa aktiivisuusranneketta tai älykelloa ja määrän odotetaan lähes tuplaantuvan vuoteen 2021 mennessä. Määrää huomattavasti tärkeämpi trendi on kuitenkin se, että lai...

Blogi

Vuonna 2017 Heltillä aloitti 23 uutta helttiäistä - katso tuoreimmat kasvot

Eräänä kauniina talvipäivänä viisi vuotta sitten syntyi takkatulen ääressä unelma uudesta raikkaasta yrityksestä terveysalalle. Nyt viisi vuotta myöhemmin, kun vauhdikas vuosi 2017 pallomeriorganisaatioineen ja uusine hallituksineen antaa lupaavaan odotuksen tulevasta vuodesta, voimme ylpeänä tod...

Ajankohtaista

Muutoksia Heltin digitaalisissa palveluissa: MyHeltti korvaa Wellmo-hyvinvointisovelluksen

Meillä on jäsenillemme ilouutisia: Olemme uudistaneet Heltin digipalveluja! Jatkossa löydät kaikki tarvitsemasi työterveyspalvelut yhden napin painalluksen takaa. Mikä MyHeltti? MyHeltti kulkee mukana taskussa tai läppärillä ja kokoaa Heltin jäsenen yhteydenottokanavat yhteen paikkaan. MyHeltin k...

Blogi

Stressitön joulu, paras joulu - Heltin psykologin vinkit

Kun ihmisiltä kysyy joulun merkitystä, nostaa lähes poikkeuksetta jokainen esiin joulun rauhan ja kiireettömän yhdessä olon läheisten kanssa. Lautapeli- ja leffamaratonit, glögimuki kädessä viltin alla, hiljalleen ikkunan takana leijailevat lumihiutaleet… Miksi sitten joulun odotukseen liittyy niin ...

Blogi

Yksittäisistä tempuista jatkuvaan hyvinvoinnin tukemiseen

Miten yhdistää työterveyden palvelussa nykyteknologia, kiireinen arki ja ihmisen perustarve tulla kohdatuksi ja kuulluksi? Olemme oppineet valtavasti kuuntelemalla jäsentemme eli Heltin työterveyden piirissä olevien ajatustyöläisten toiveita, unelmia, realistisia tarpeita ja kritiikkiä tulevaisuu...

Blogi

Joulun alla on hyvä käydä kehityskeskustelu itsensä kanssa

Fysioterapeuttina minulta usein kysytään, miten tulisi istua ergonomisesti oikein. Ajatustyöläisille tuttujen niska-hartia- ja selkävaivojen kohdalla haetaan usein syyllisiä istuma-asennosta, huonosta työtuolista tai siitä, että työpöytä ei ole sähkösäätöinen. Niskakipu ilmoittelee itsestään ehkä...

Blogi

Johtajan kapasiteetti -seminaari: Jos kaadut maahan, nouse ylös

”Jos kaadut maahan, nouse ylös”, toteaa vanha kiinalainen sananlasku. Tämä teema puhutti Heltin keskiviikkona 1.11.2017 järjestämässä ensimmäisessä Johtajan Kapasiteetti –aamussa. Keskustelimme johtajien resilienssistä eli selviytymiskyvystä vaikeissa paikoissa. Väsymys on pysyvää. Unet ovat huonoj...

Blogi

"Mä palaudun sit lomalla"

Ikävä syksy. Kaikki lomien jälkeen innolla startattu on käynnissä täyttä päätä ja vähitellen alkaa puskea päälle myös vuodenvaihteen paniikki – maailmahan on tunnetusti saatava valmiiksi ennen joulua, joka vuosi. Päälle hiipivä kaamos haastaa vireystilaa, ja siinä samaisessa alkuinnossa syksyllä sta...

Blogi

Jäsenonnellisuus osa 2 - Heltin nörtit eli Hörtit esittäytyvät

Lokakuun alussa päättyi Heltin rahoituskierros, jossa mukana olivat Risto Siilasmaan ja kumppaneiden ohella Heltin omia työntekijöitä eli helttiäisiä. Osakeannin jälkeen Heltillä on yhteensä 43 osakkeenomistajaa, joista 33 on helttiäisiä. Rahoituksen pääkäyttötarkoitus on Heltin digitaalisten pal...

Blogi

Jäsenonnellisuus osa 1 - älä rakastu yhteen tapaan toimia

Hyvää päivää Heltin palvelukehityksestä! Torstaina 28.9.2017 julkaistiin Heltistä uutinen Kauppalehdessä. Heltti sai uuden hallituksen, organisaatiomallin ja lisää rahoitusta. Jutussa kirjoitettiin, että rahoituksen pääkäyttötarkoitus on kehittää Heltin digitaalisia palveluita seuraavalle tasolle. M...

Blogi

Häiriötekijät haltuun – 5 vinkkiä, joilla suojaat aivosi keskeytyksiltä

Työterveyspsykologimme Heli Rautjärvi tiivisti blogiin 5 vinkkiä työn häiriötekijöiltä suojautumiseen. Vinkit esiteltiin alunperin Heltin toisessa aivowebinaarissa. Rytmitä työsi Jumppatunnilla osaamme automaattisesti lämmitellä, tehdä suunnitellun lihaskuntorääkin ja lopuksi palautellen...

Blogi

Hyvä toimitusjohtaja on kuin komposti

Terveiset kompostista! Lokakuun alusta alamme Heltissä elää itseohjautuvassa Pallomeriorganisaatiossa. Jännittääkö? Kyllä! Toisaalta odotan myös innolla uutta toimenkuvaani. Intouduin kirjoittamaan tästä teemasta Kauppalehden Viivan Alla -blogiin alla olevan tekstin, jossa ajatuksia eri tavoista ...

Blogi

”Ei ole aikaa sairastaa!” Näin ajatustyöläinen ehkäisee flunssan

Syksyn tultua voimme taas odottaa putoavien lehtien lisäksi flunssa-aallon pyyhkäisyä työpaikoille. Jokainen meistä tietää kuinka turhauttavaa on saada flunssa; olo on vetämätön, kurkku kipeä, nenä tukossa ja koko ajan aivastuttaa. Onko siis mitään, mitä voit itse tehdä flunssan estämiseksi tai ...

Blogi

Miten säilyttää kesäloman jälkeinen rentous työssä? Työterveyspsykologin vinkit

Syyslukukauden aloittaminen on monelle työvuoden parasta aikaa. Mieli ja keho ovat rentoina kesäloman jälkeen, kollegoita on mukava nähdä pitkästä aikaa ja aivot kaipaavat taas älyllistä haastetta. Tämän olotilan soisi kestävän mahdollisimman pitkälle syksyyn vai voisiko tästä tulla peräti uusi norm...

Ajankohtaista

Liikunta on yhteydessä työn mielekkyyteen

Vähintään kohtuutehoinen viikoittainen liikkuminen on yhteydessä työn imun kokemuksen kanssa, todetaan Heltin työterveyspsykologin Heli Rautjärven tuoreessa lisensiaatin tutkielmassa. Työn imuksi kutsutaan myönteistä työn tekemisen olotilaa, jossa työntekijä kokee itsensä tarmokkaaksi, omistautuneek...

Ajankohtaista

Mainostoimisto testasi henkilökunnallaan aikuisten unikoulua

"Onko tavallista, että et näytä nukkuneen viikkoon hyvin?" Näin toimii aikuisen unikoulu -juttu on julkaistu alunperin Faktan numerossa 2/2016 ja Talouselämän verkkosivuilla 07/2017. Mainonta- ja palvelumuotoiluyritys Blink halusi parantaa työntekijöidensä jaksamista. Yhtiössä huomattiin, että ki...

« Edellinen 1 2 3 4 5 Seuraava »