Kaisa Mikkola | 15.12.2022
Supervoimana itsemyötätunto
Ole itsesi paras kaveri – myös huonoina hetkinä.
Itsensä hyväksyminen ja myönteinen minäkuva vahvistavat hyvinvointia. Silti itsekriittisyys ja erityinen vaativuus itseä kohtaan ovat nykyajan vahvoja ilmiöitä niin työ- kuin siviilielämässä. On paradoksaalista, että ihminen on keskimäärin krii...